Sesión 4. 06/11/2008

En esta clase lo primero que hicimos fue observar una foto, que tenia varias imagenes en una sola. y cada quien dió su punto de vista que era lo que interpretaba de la foto. por supuesto localizamos que cada quien tiene un punto de vista diferente.

Luego teníamos que realizar un anuncio publicitario de nosotros mismo y vendernos al público. yo me anuncié como una laptop Hp porque es moderna, inteligente, perfeccionista.

Y comenzamos a definir lo que es el autoconcepto que no es mas que el concepto de nos tenemos de nosotros mismos, que tiene 3 elementos:

1. Elemento cognitivo, responde a la pregunta ¿qué es lo que pienso de mi mismo?
2. Elemento afectivo, responde ala pregunta ¿que es lo que siento al pensar o lo que piensan los demás de mi?
3. Elemento Conativo, que responde ¿como actúo yo dentro de la sociedad con lo que siento y pienso?

y debe haber un equilibrio entre estos tres elementos, es decir, de lo que siento, pienso y actúo según el Triángulo de Triadis en 1917.

luego la profesora nos describió los factores que influyen en el autoconcepto:

• cómo se ve a si mismo el individuo.
• cómo le gustaría verse el individuo. imagen deseada.
• cómo se muestra ante los demás.

después de explicarnos esto la profesora, unos compañeros tenían que decir que si aceptaban la descripción que nos habíamos hecho anteriormente, es decir, el anuncio publicitario de nosotros mismos, que le podían quitar ellos o qué le añadirían? de tal manera que su opinión pueda fortalecer o minimizar la descripción que nos habíamos hecho, desde el punto de vista que lo vean los demás.

la profesora nos enseñó cual es la jerarquía de las necesidades humanas. Y nos comenzó a explicar lo que es la autoestima, que respondería a la pregunta: ¿cómo me siento con lo que me veo? lo que sentimos? y que es un componente del autoconcepto, que comprende dos procesos: la auto evaluación y la auto valoración.

hicimos otro ejercicio que era describir 5 cualidades de tu compañero de la derecha, y nos dimos cuenta que era muy fácil describir a los demás que describirse uno mismo.

Nos mostró un listado de las conductas que debemos evitar y nos colocó un vídeo de Tony Melendez. que tiene como enseñanza que todo en esta vida es posible, nosotros nos quejamos muchas veces de problemas que tenemos tan insignificantes y él (tony) que está sin brazos está feliz y realiza todas las actividades que una persona normal puede realizar. por lo tanto siempre hay que dar lo mejor de nosotros y buscar el lado positivo de las cosas que nos suceden.