viernes, 20 de febrero de 2009

Cierre de la Asignatura...


Bueno hemos llegado hasta el final, aprendimos temas interesantes de nuestra cotidianidad; poco a poco fuimos conociendo mas de nuestro espiritu, autoestima, conducta, emociones, entre otros.


Sin embargo, estos objetivos vistos son de gran valor para nosotros!!! lástima que no pudimos compartir en el Parque, pero no por eso la pasamos mal, entregamos el Taller que teniamos pendiente a la Prof. Carmen Cova e hicimos una especie de cuestionario autoreflexivo donde teniamos que exponer nuestra experiencia con la materia, si estuvimos de acuerdo de cómo se dieron los objetivos, qué caricia positiva nos dejó desarrollo humano...


Quiero darle las graciass a la Prof. Rosario por esa paciencia y cariño hacia nosotros, que la caracteriza, por ayudarnos a comprender diversas situaciones de nuestra vida, a desahogarnos con los ejrcicios puestos en clase. Mil gracias....


La Comunicación y Actos lingüisticos básicos

Aprendimos que: El funcionamiento de las sociedades humanas es posible gracias a la comunicación. Esta consiste en el intercambio de mensajes entre los individuos.Desde un punto de vista técnico se entiende por comunicación el hecho que un determinado mensaje originado en el punto A llegue a otro punto determinado B, distante del anterior en el espacio o en el tiempo. La comunicación implica la transmisión de una determinada información.





La profesora nos detalló que hay varios esquemas de comunicación, y que son de acuerdo a los autores. Hicimos un ejercicio para ayudar mas o menos a determinar el proceso comunicativo de cada uno de nosotros, y una autoevaluacion con diez cuestiones de nuestra cotidianidad donde teniamos que elegir entre 3 items (Nunca, a veces y siempre) para establecer que habilidad tenemos a la hora de comunicarnos, a mi me salió alta.

Luego hablamos de la conducta Pasiva y Activa de las personas, una persona PASIVA es aquellla en el que el sujeto queda a merced de los deseos, órdenes o instrucciones de los demás. Antepone el bienestar de los demás al suyo, entendido éste como los deseos, ambiciones u opiniones. Los demás están felices, no me genera a mi problemas. En un ejemplo: “Alguien va a comer fuera y a la hora de traerle el primer plato, los cubiertos están sucios. El sujeto de conducta pasiva, limpiaría los cubiertos y comería sin mayores problemas”







La persona AGRESIVA, por lo contrario, es aquel que piensa que “mientras más débiles son los demás, más fuerte soy yo”. Se alimenta de conductas pasivas para redefinir su carácter agresivo. Dejar al interlocutor en ridículo es su forma de entender las relaciones. Menosprecio a los demás, orgullo y prepotencia, son características de su forma de actuar. En el ejemplo anterior:”Llamaría al camarero, montaría una fuerte discusión, pediría el libro de reclamaciones y su intento sería dejar en ridículo al camarero, al cocinero y al propio restaurante. No disfrutaría de la comida”.



Resulta que existe un equilibrio o punto medio entre estas dos conductas anteriores, que es la Persona ASERTIVA: Es aquel estilo de conducta en la que el sujeto defiende sus derechos e ideas de la mejor forma posible pero siempre con la perspectiva de no perjudicar a los demás. Siempre esta dispuetso al diálogo, a la negociación. No quiere decir que no se produzca nunca confrontación, pero que esta en caso de producirse, es mínima y siempre abierta al diálogo y a la negociación y por lo tanto a la consecución de un compromiso.


Los Actos Lingüísticos, según sus autores son: "Las Afirmaciones y Las Declaraciones" y ya dentro de "Las Declaraciones" tenemos a su vez "Los Juicios, Las Promesas y Las Peticiones".
"Las Afirmaciones" son de los Actos Lingüísticos, los actos que conservan la característica narrativa del lenguaje, "Las Afirmaciones" describen los acontecimiento, nuestro ejemplo, "Hice un viaje a Maracay el día sábado en un vehículo marca Ford, modelo Tauro", son a su vez un ejemplo de afirmación. Estas podrán ser verdaderas, falsas, indecisas, relevantes o irrelevantes, dependiendo por una parte la calidad de evidencia presentada o la autoridad de la persona que lo emite.











miércoles, 4 de febrero de 2009

Dramatizaciones MARTAEC



     No podemos negar que alguito tenemos de actores jeje no seremos como Tom Cruise ni Mimí Lazo, sin embargo nos reimos y aprendimos de cada una de las emociones siguientes:

RABIA    
 La rabia puede ser activada de diversas maneras, pero su antecedente principal es el control, sea físico o psicológico. El control físico sería, por ejemplo, que alguien te retuviera en contra de tu voluntad tras unos barrotes. El control psicológico se manifiesta mediante las reglas, las normas o nuestras propias limitaciones.
        La rabia también la activa la frustración que produce la interrupción de la conducta dirigida hacia una meta. La mejor superar un poco esta emocion es a través del auto control.




MIEDO
  • Es una señal emocional de advertencia de que se aproxima un daño físico o psíquico.
  • También implica una inseguridad respecto a la propia capacidad para soportar o mantener una situación de amenaza.
  • En general el miedo es una emoción producida por un peligro presente y ligado al estímulo que lo genera.

     En esta dramatización se reflejaba el miedo como inseguridad....



AMOR
            Ciertamente es la emoción más poderosa que se pueda sentir.El contagio de esta emoción noble crea lazos de armonía y solidaridad. Si se niega y se destruye, sobreviene el vacío y todo se vuelve espantoso y sin sentido. 



TRISTEZA

       Es el sentimiento negativo caracterizado por un decaimiento en el estado de ánimo habitual de la persona, que se acompaña de una reducción significativa en su nivel de activación cognitiva y conductual, y cuya experiencia subjetiva oscila entre la congoja leve y la pena intensa propia del duelo o de la depresión.



ALEGRIA

     Es el sentimiento positivo, que surge cuando la persona experimenta una atenuación en su estado de malestar, cuando consigue alguna meta u objetivo deseado (cuyo logro no necesariamente tiene que ser esperado, puede tener un cariz inopinado) o cuando tenemos una experiencia estética. Surge cuando la persona evalúa el objeto o acontecimiento como favorable a la consecución de sus metas particulares: atenúan o eliminan contingencias negativas y aquellos relacionados con la ocurrencia de acontecimientos positivos..




CULPA

        Las personas que sienten culpa también experimentan dolor, que tiene que ver con el objeto del daño que se ha hecho o con las causas de la acción realizada. La persona tiende a moverse inquieta por el espacio, como si tratara de ver qué puede hacer para reparar su acción.



ENVIDIA

          Esto es sentirse mal porque otro tiene algo sin necesariamente desear eso que el otro tiene, sino más bien por el mismo hecho de la bonanza en el otro.La envidia revela una deficiencia de la persona, del self del envidioso, que no está dispuesto a admitir. Si el envidioso estuviera dispuesto a saber de sí, a re-conocerse, asumiría ante los demás y ante sí mismo sus carencias.



  
    Cada grupo supo sacar lo mejor de sí, para hacer la emoción que les tocaba... que debiamos reflexionar mediante la inteligencia emocional y se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas, ser equilibrado en una reacción emocional, saber controlar las emociones y los sentimientos, conocerse y auto-motivarse.
    Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona, con mejores relaciones, lo que hará en su vida personal y profesional.      
   El fin el lograr una personalidad madura, que es el conjunto existencial y dinámico de rasgos físicos, temperamentales, afectivos y volitivos propios, que nos hacen ser únicos y originales.   
    En la Inteligencia emocional ya no depende del corazón depende de las capacidades intelectuales superiores del hombre, ya que un cerebro primitivo como es el sistema límbico debe supeditarse a un cerebro más avanzado, entre más control tengamos de nuestro cerebro, entre más rápido sean nuestras conexiones entre el cerebro primitivo y la corteza cerebral mucho mas inteligencia emotiva tendremos.      
     Para lograr las conexiones tendremos que crear hábitos positivos sobre las emociones, lo que lograra que nuestras sinapsis sean mejores y más rápidas. Desarrollar la inteligencia emocional nos hará mejores personas, y nos ayudará a que los demás lo sean.

Cerebro Triuno


       En esta clase empezamos recordando la época de estudiantes desde preescolar hasta la actualidad... Realizamos una cuartilla donde le escribimos al profesor (a) que mas recordemos....








       El cerebro humano está conformado por tres partes:

* Sistema-R o cerebro reptil (el cocodrilo que llevamos
 dentro)
* Sistema o cerebro límbico (el caballo)
* Neocórtex (la parte más distintivamente “humana”).

Estas tres partes, anatómicamente y funcionalmente bien diferenciadas, se encuentran superpuestas; el cerebro reptil más abajo y la neocorteza por encima de todos, en una perfecta representación de la evolución ascendente de la vida.


       Vimos una imagen donde cada uno tenia un punto de vista diferente en cuanto a la dirección que giraba la imagen, concluimos que los que veian la imagen girando a la derecha utilizaban mas el hemisferio derecho, los que veian que giraba a la izquierda utilizaban mas el hemisferio izquierdo y algunos veian la imagen girando hacia los os sentidos por lo tanto tenian un equilibrio conlos dos hemisferios.

            El hemisferio izquierdo es lógico, procesa secuencial y linealmente, forma el todo a partir de las partes, se ocupa de analizar los detalles, piensa en palabras y en números. El hemisferio derecho es  holístico, procesa  globalmente, va del  todo a las partes, es intuitivo, piensa en imágenes. Cuando seleccionamos información lo hacemos en función de nuestro interés. Pero también influye  el sistema de representación. Las personas visuales perciben imágenes, los auditivos: voces, sonidos, los kinestésicos sensaciones. La mayoría de la gente representa de manera desigual.  


            Y para los que vimos la imagen en un solo sentido nos recomendaron utilizar la gimnasia cerebral, que fue desarrollada por Dr. Paul Dennison en los años setenta, consiste en movimientos y ejercicios que estimulan el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales.


          Un ejemplo de uno de los ejercicios típicos de la gimnasia cerebral es el movimiento cruzado:

Sentado en una silla, levanta la rodilla derecha y tócala con la mano izquierda.

Levanta la rodilla izquierda y tócala con la mano derecha.

Repite los dos movimientos lentamente diez veces.

            




Sesión 5. Transparencia y Quiebre


En esta clase vimos lo que es transparencia y quiere:

           Transparencia son acciones recurrentes o cotidianas, donde nuestro accionar no es reflexivo.
            Dentro de las acciones encontraremos, acción con movimiento (físico) y la acción como comportamiento intencional. Volviendo atrás, el hombre siempre se hace cargo de sus propias inquietudes y desde ellas somos capaces de hacernos cargo de las inquietudes de los demás. Existen además dos clases de acciones relacionadas entre sí: directa y reflexiva, en donde la recursividad es capaz de producir una acción reflexiva limitada que incrementará la efectividad de la acción directa.              

             Quiebre es la interrupción de nuestra transparencia y nos instan a analizar la situación.








jueves, 13 de noviembre de 2008

Sesión 4. 06/11/2008

En esta clase lo primero que hicimos fue observar una foto, que tenia varias imagenes en una sola. y cada quien dió su punto de vista que era lo que interpretaba de la foto. por supuesto localizamos que cada quien tiene un punto de vista diferente.

Luego teníamos que realizar un anuncio publicitario de nosotros mismo y vendernos al público. yo me anuncié como una laptop Hp porque es moderna, inteligente, perfeccionista.

Y comenzamos a definir lo que es el autoconcepto que no es mas que el concepto de nos tenemos de nosotros mismos, que tiene 3 elementos:
  1. Elemento cognitivo, responde a la pregunta ¿qué es lo que pienso de mi mismo?
  2. Elemento afectivo, responde ala pregunta ¿que es lo que siento al pensar o lo que piensan los demás de mi?
  3. Elemento Conativo, que responde ¿como actúo yo dentro de la sociedad con lo que siento y pienso?

y debe haber un equilibrio entre estos tres elementos, es decir, de lo que siento, pienso y actúo según el Triángulo de Triadis en 1917.

luego la profesora nos describió los factores que influyen en el autoconcepto:

  • cómo se ve a si mismo el individuo.
  • cómo le gustaría verse el individuo. imagen deseada.
  • cómo se muestra ante los demás.

después de explicarnos esto la profesora, unos compañeros tenían que decir que si aceptaban la descripción que nos habíamos hecho anteriormente, es decir, el anuncio publicitario de nosotros mismos, que le podían quitar ellos o qué le añadirían? de tal manera que su opinión pueda fortalecer o minimizar la descripción que nos habíamos hecho, desde el punto de vista que lo vean los demás.

la profesora nos enseñó cual es la jerarquía de las necesidades humanas. Y nos comenzó a explicar lo que es la autoestima, que respondería a la pregunta: ¿cómo me siento con lo que me veo? lo que sentimos? y que es un componente del autoconcepto, que comprende dos procesos: la auto evaluación y la auto valoración.

hicimos otro ejercicio que era describir 5 cualidades de tu compañero de la derecha, y nos dimos cuenta que era muy fácil describir a los demás que describirse uno mismo.

Nos mostró un listado de las conductas que debemos evitar y nos colocó un vídeo de Tony Melendez. que tiene como enseñanza que todo en esta vida es posible, nosotros nos quejamos muchas veces de problemas que tenemos tan insignificantes y él (tony) que está sin brazos está feliz y realiza todas las actividades que una persona normal puede realizar. por lo tanto siempre hay que dar lo mejor de nosotros y buscar el lado positivo de las cosas que nos suceden.

miércoles, 5 de noviembre de 2008

Sesión 3. 30/10/08



En esta clase compartimos un poco las ideas que tenemos cada un sobre la película el triunfo de un sueño.

Luego cada alumno expreso de lo que habíamos investigado previamente, ¿que es una dimensión? quedamos que eran las diferentes etapas, facetas, campos... que significaba cada una de las siguientes palabras: SER--HUMANO , ser significa lo que no vemos, es decir, lo interior; y humano lo que es visible.



Hablamos que el ser está integrado por 5 dimensiones que son: la espiritual, la biológica, la energética, la social y la psicológica. hicimos una especie de mapa mental, y debe existir las 5 dimensiones en armonía para que el Ser no se desequilibre.



La profesora nos comunicó que cada siete años el ser humano culmina una etapa de su vida. por ejemplo de 0 a 7 años está la etapa de procesos cognoscitivos, de 7 a 14 años la de preadolescentes.... entre otras

Hicimos un ejercicio de visualización: donde teníamos que inhalar durante 4 segundos, mantener por 4 segundos y exhalar el aire en 4 segundos también. Mientras hacíamos el ejercicio la prof.nos fue llevando con sus palabras a cada una de las etapas que hemos vivido, a las situaciones anteriores y cómo nos proyectamos en otra etapa mas adelante.

por ultimo respondimos un ejercicio llamado ¿porqué soy lo que soy? teníamos que ubicar en el periodo de cada 7 años, colocar algún acontecimiento relevante, emocional, cambios corporales en cada periodo de lo que hemos vivido.



Sesión 2. 23/10/08

Tuvimos la clase en el Laboratorio de Informática del modulo I de la uneg, para que la profesora nos enseñara por medio del video beam, cómo era el proceso de acceso al aula virtual de Desarrollo Humano, que eran los siguientes pasos:
  1. Crear una cuenta gmail entrando en google.
  2. Crear un blog, mediante la pagina de google, seleccionando en la parte superior de la pagina el link mas, y leugo pulsando Blogger.
  3. Se crea el blogger, asignandole un nombre e eligiendo una plantilla.
  4. Luego la dirección disponible que nos daba Blogger para nuestro blog (http://dfdfdfdfd.blogspot.com, debiamos mandarselo a la profesora por correo para que nos incluyeran en el aula virtual.
  5. Despúes de que nos comunicaran el nombre y la clave de acceso, a partir de alli podemos entrar al blog y publicar las actividades diarias que hagamos en clases.
  6. Para accesar al blog de Desarrollo Humano:
  • Entrar al apartado de Uneg Virtual que queda de lado derecho, en la página principal de la UNEG.
  • Nos aparecerá la plataforma de acceso, y debemos elegir el slabon de Administración Y Contaduria.
  • Luego se desplegan todas las asignatura que cursamos y debemos pulsar la asignatura del tercer semestre Desarrollo Humano.
  • Nos saldrá un pequeño cuadro donde haremos click en el nombre de la prof. Rosario Figallo pero en el link que aperece arriba!
  • Y por último nos aparecerá el blog de la asignatura donde podemos compartir ideas, recibir noticias de la profesora, participar en foro, etc.

Sesión 1. 16/10/2008

El primer día de clases, la profesora se presentó, luego nos presentamos uno a uno, todos los que estabamos presente con nuesto nombre y apellido, edad, lo que nos gusta hacer, ¿si nos gustaba la carrera?
Despues la Prof. Rosario comentó sobre las reglas que debemos tener en el aula de clases y sobre los valores que debemos compartir como: puntualidad, responsabilidad, respeto, compromiso, compañerismo, honestidad, confianza, armonía entre otros. Hablamos tambien de que teniamos qu eabrir un blog para permanecer en contacto sin ningun tipo de problemas.
También leimos una muy linda historia titulada "Ser Feliz" que se trataba de un señor a quien evidiaban muchos porque era el hombre mas feliz del mundo, éste decia que su secreto estaba guardado en 2 cofres, trataron de robarle su secreto pero a medida que mas lo envidiaban mas infelices eran!! Hasta que un dia un niño le preguntó al Señor Feliz, que cómo hacia él (el niño) para tambien ser feliz? el Señor le respondió que sus cofres eran su corazon y su mente.
Me pareció una lectura que te enseña cómo debemos ser nosotros por dentro, tener humildad, ayudara los demás, sonreir siempre, dar gracais a dios por existir...